अगर आप भी एलोपैथिक दवाओं के साइड इफेक्ट के शिकार है। तो आपको विरेचन चिकित्सा के बारे में अवश्य जानना चाहिए हम आपको बता दे आयुर्वेद में विरेचन चिकित्सा पंचकर्म की अत्यंत महत्वपूर्ण शोधन प्रक्रियाओं में से एक मानी जाती है। इसका मुख्य उद्देश्य शरीर में संचित पित्तदोष तथा विषैले द्रव्यों का निष्कासन कर शरीर की आंतरिक शुद्धि करना होता है। इस चिकित्सा में विशिष्ट आयुर्वेदिक औषधियों के माध्यम से नियंत्रित रूप से रेचन क्रिया कराई जाती है, जिससे शरीर में संचित विकृत दोष मलमार्ग द्वारा बाहर निकल जाते हैं।

विरेचन से पूर्व रोगी को स्नेहन एवं स्वेदन प्रक्रियाओं द्वारा तैयार किया जाता है। स्नेहन में घृत अथवा तैल का प्रयोग कर शरीर को आभ्यंतर एवं बाह्य रूप से स्निग्ध बनाया जाता है, जबकि स्वेदन द्वारा शरीर में स्थित दोषों को द्रवित एवं शिथिल किया जाता है, जिससे उनका निष्कासन सुगमतापूर्वक हो सके।

यह चिकित्सा त्वचारोग, अम्लपित्त, कब्ज, एलर्जी, यकृत विकार तथा विभिन्न पाचन संबंधी रोगों में विशेष रूप से लाभकारी मानी गई है। आयुर्वेद के अनुसार विरेचन शरीर को शुद्ध, हल्का, स्फूर्तिवान एवं दोष-संतुलित बनाने में सहायक होता है। साथ ही यह अग्नि को प्रदीप्त कर स्वास्थ्य एवं रोगप्रतिरोधक क्षमता की वृद्धि में भी योगदान देता है।

यद्यपि विरेचन चिकित्सा अत्यंत प्रभावशाली मानी जाती है, तथापि इसे सदैव अनुभवी एवं योग्य आयुर्वेदाचार्य के निर्देशन एवं पर्यवेक्षण में ही संपन्न कराना चाहिए।

कई बार यह दर्द उम्र बढ़ने के साथ सामान्य रूप से भी होने लगता है, लेकिन लगातार दर्द होना किसी बीमारी का संकेत हो सकता है। सुबह उठते समय शरीर में अकड़न और जोड़ों में दर्द महसूस होना आजकल एक आम समस्या बन चुकी है। कई लोग सुबह बिस्तर से उठते ही घुटनों, कंधों, कमर, गर्दन या हाथ-पैर के जोड़ों में जकड़न महसूस करते हैं।

कुछ लोगों के लिए यह दर्द कुछ मिनटों में ठीक हो जाता है, जबकि कई लोगों में यह समस्या लंबे समय तक बनी रहती है। अक्सर लोग इसे सामान्य थकान समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन बार-बार होने वाला जोड़ों का दर्द शरीर में किसी अंदरूनी समस्या का संकेत हो सकता है।